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CERCLE DE PAROLES
RENAÎTRE APRES UN BURN-OUT

POUR PARTAGER, S'INSPIRER, RESPIRER, SE RESSOURCER, GRANDIR

MA VISION :

Chaque personne a en elle, toutes les clés pour se déployer et s’accomplir dans une vie ou un travail qui fait sens, au plus près de qui elle est.
Cependant il y a des moments dans la vie où vous pouvez avoir la sensation d’être perdu, de vous perdre de vue. Vous vous sentez seul, vous subissez votre vie et le quotidien devient difficile, stressant, contraignant, insatisfaisant … parfois jusqu’au burn-out parfois, comme j’ai pu le vivre il y a 5 ans.

 

MON AMBITION :

A travers ces cercles, je veux créer un espace de parole pour vous accompagner dans votre renaissance et cela dans tous les domaines de votre vie.

Vous y trouverez un cocon de confiance, d’écoute, de respiration, de douceur et de créativité où vous pourrez vous poser, partager vos vécus, vos souffrances et doutes.

MA PROPOSITION 

Ensemble nous allons :

  • Définir votre mission de vie et poser des nouveaux repères pour construire le socle d’une vie qui vous ressemble

  • Découvrir votre potentiel lui accorder de la valeur

  • Définir une relation plus authentique avec vous et avec  les autres

  • Accepter et faire de vos émotions, de votre hypersensibilité une force

  • Être à l’écoute de votre corps et de vos émotions pour découvrir la puissance de votre énergie vitale

  • Vous laisser guider en confiance par les ressentis de votre corps pour reconstruire une vie authentique en accord avec vos valeurs profondes

Déroulé : 

Chaque cercle commence par un temps de méditation guidée suivi par un temps de parole pour celles et ceux qui ont envie de faire entendre leur voix 

Un thème, au plus près de vos préoccupations, est proposé à chaque cercle.

Le cadre :  

Valeurs : Anonymat, authenticité, non-jugement, respect, écoute et simplicité

Quand : le mardi soir de 18h à 20h

Fréquence : tous les 15 jours 

Où : Paris - Cocoon Space Mogador -  24 rue de Mogador 

Cercle de 12 personnes - inscription obligatoire

Tarif :  25 € - 2h

Qui je suis :

Je suis coach en transformation, experte en gestion du stress. 

Ma mission est de vous aider à renaître dans tous les domaines de votre vie pour que vous puissiez créer la vie que vous méritez.

RENAÎTRE APRES UN BURN-OUT

THÉMATIQUES DES CERCLES

Cercle de parole pour femmes et hommes en transformation

Dates et Thèmes des cercles
28 mai 2019​

  • Renaître après un burn-out, comment réussir cette transformation profonde ?

11 juin 2019

  • Poser les bases d’une nouvelle relation à soi

25 juin 2019

  • Comment accepter et faire une force de vos émotions et de votre hypersensibilité ?

9 juillet 2019

  • Retrouver une énergie positive et durable pour renaitre dans tous les domaines de votre vie

23 juillet 2019

  • Se Respecter et retrouver la voie du cœur pour une renaissance authentique

10 septembre 2019

  • Trouver de nouveaux repères pour garder l’équilibre vie pro / vie perso

1er octobre 2019

  • Poser les bases d’une nouvelle relation aux autres

Etre vrai, être entendu, poser des limites, savoir dire non …

22 octobre 2019

  • Identifier vos ressources pour mieux rebondir, renforcer votre estime et votre confiance

5 novembre 2019​ 

  • Définir les bons objectifs pour augmenter vos chances de les atteindre

19 novembre 2019

  • Dépasser vos doutes et vos peurs pour avancer en confiance

3 décembre 2019 

  • Se reconnecter à son potentiel et balayer vos croyances limitantes

17 décembre 2019 

  • L’apprentissage de l’imperfection

7 janvier 2020

  • L’organisation et la gestion du temps au service de votre équilibre

21 janvier 2020

  • La culpabilité comment la dépasser ?

4 février 2020

  • Être performante sans s’épuiser

18 février 2020

  • Comment lâcher prise ?

3 mars 2020

  • La spiritualité au service de votre renaissance

 

Les thématiques ci-dessus sont une proposition et pourront évoluer en fonction des demandes des participants.